SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Oma!!

    Temat
    Doping

    Zakupilem 10 shootow omki i chcialem sie dowiedziec po ile mam tego brac??bo wiem ze co 3 dzien!!prosze o odpowiedzi!!:D

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2007-03-22 15:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (1,5g) Tauryny+ witaminy 1tab) i przed treningiem CP + witaminy 1tab DN)Rano na czczo mono(3 Tabletki (3,75g) i 1 Tabletka (1,5g) Tauryny+ witaminy 1tab) i w porze treningu CP+ witaminy 1tab Przed treningiem massxxl Po treningu dextroza , 15 min pozniej carbo i potem posilek Może być ? tylko ile tego cp brac i czy lykac do niego tez tauryne ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2008-01-31 11:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK:16 2.WAGA:67 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:miesiąc 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudne 13.STAN ZDROWIA:nie ma żadnych przeciwskazań [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-03-10 19:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHANDRO pak

    Temat
    Doping

    powiedzcie mi co sadzicie o pakistańskiej mecie METHANDRO pak! posiadam 67 tabletek ponieważ 200 kupiłem z na trzech jeśli ktoś bedzie miał chwilke wolnego czasu to prosze o rozpisanie jakiegos dobrego cyklu! i ile mam sulimarolu brać z tą meta! z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5379 Data: 2005-07-19 00:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siadly plecy klata i barki dlatego chcialbym to zmienic. W związku z tym czy moge przy redukcji brać odżywke białkową np: Vpc protein plus? 3x aeroby 3x silka. Jezeli tak to ile razy dziennie kiedy i czy musialbym jakos strasznie ograniczyc węgle, ktore i tak są bardzo ogarniczone. Z góry dzieki za odp. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2012-02-05 18:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich starych wyjadaczy. pisze dziś gdyż znajomy zakupił trochę koksu sprzedawca miał mu rozpisać ale gdzieś wyjechał i nie ma nic narazie. Prośba do was o rozpiskę ile kiedy brać ponoć miało być na trzy miesięczną kuracje - Stanabol 50 - 30Ml - Stanabol tabletki - 300tab - Testabol Propionate - 30Ml - Tri-Trenabol 150 - 10Ml [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-10-24 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i odblok.

    Temat
    Doping

    Witam od poniedzialku chce zaczac brac omke (20ML) i zastanawiam sie jeszcze nad meta .Mam prozbe czy mozecie powiedziec co najlepiej na odlbok i od kiedy zaczac. 1.WIEK: 19 2.WAGA: 90kg 3.WZROST:174cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40cm KLATA: 107 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: od 2003 6.DIETA BIALKO: 2/kg masy WEGLOWDANY: 5/kg masy TLUSZCZ: 1g/kg masy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-07-11 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak,kiedy i co z moją rzeźbą!?!?!?!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zalecane byloby stosowannie gainera mass xxl i glutmaniny?czy oplaca sie brac l-karnityne i podobne spalacze tluszczu jezeli teraz bez rzednej diety i rezimu aerobowego mam 15%tluszczu??Slyszalem ze po odstawieniu spalaczy tluszcz dopiero zaczyna szybko rosnąc?a ile razy wykonywac w tygodniu wykonywac cwiczenia na poszczegolne partie miesniowe?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2005-02-21 12:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl XPand + CellPump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zacząć cykl masowy, w którym uwzględnie dwie odżywki: -CellPump -Xpand Dieta będzie masowa typu: * białka na każdy kilogram ciała * tłuszczy na każdy kilogram ciała * weglowodanów na każdy kilogram ciała Trening też typowo masowy, każda grupa mięśniowa ćwiczona 3x w tygodniu, fbw. I w tej kwestii nasuwa mi się kilka pytań na myśl: 1. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-01-01 22:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna, jakie dawki skuteczne?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    pytanie jak w temacie - spotkałem się z opiniami tu na forum, że l-karnityna jest skuteczna ale w bardzo dużych dawkach, ja ważę 95 mam do zrzucenia z 7kg, wzrost 183. Ile powiniennem brać l-karnityny na dzień ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2006-07-29 15:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub dwa zrobić pierwszy cykl. Mam 79 kg i tak stoje od 0,5 roku biorąc gainery itp. Proszę o napisanie co mam kupić i o rozpisanie jak brać.Proszę jeszcze o diete , czyli ile bialka , wegli itp. BMI - 23.08 Tłuszcz - 10 % 1) - 2) 20 3) 80 kg / 185 cm 4) staż - 2 lata 5) sucha masa mięśniowa , która zostanie 6) Białko , kreatyna mono/jabczan , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2015-08-25 00:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc i zeby dalo jak najlepsze rezultaty. Oczywiscie dieta jest i bedzie napewno dobra. Wiem juz troche ale chce jeszcze potwierdzic swoje informacje. napiszcie krotko: ile winka trzeba brac na kg masy ciala, cykl ma trwac 4 tygodnie, codzinnie takie same dawki?? i oczywiscie co jest niezbedne i co jest zalecane przy cyklu i po cyklu z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2004-03-07 18:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****wazne***

    Temat
    Doping

    siema! mam zamiar zrobic cykl (mój pierwszy cykl) z superki i chce dorzucic do tego metke tylko nie wiem ile i kiedy. cykl z superki ma wygladac tak: strzal co dwa dni 50mg (2 ampulki) i ma trwac 5 tyg. nie wiem jak dorzucic do tego mietka dlatego prosze o pomoc! nie chce stosowac teski a metka to takze steryd anaboliczno-androgenny wiec wszystko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2005-05-01 14:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dziennie tranu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam puszkę tranu w kapsułkach: TRAN - olej z wątroby dorsza, 500 mg kapsulka elastyczna Ile tego brac dziennie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2008-03-07 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na żołądek. Posiadam clomid tabletki 24 szt. po 50 mg. Napisałem w tytule, że cykl jest dość nie typowy, ponieważ zjadłem nie wielką ilość metanabolu a trudno mi znaleźć na forum podobny przykład i przez to nie bardzo wiem ile tabletek clomidu brać i kiedy. Chciałbym, żeby ktoś kto posiada wiedzę doradził mi w jaki sposób dawkować clomid.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2014-12-23 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sublementy pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szybko , Chudne w miare wolno 10 .WYNIKI SILOWE: -Klata:93kg -Przysiad:70kg -Mc:yyy nie wiem. 11 . Czy masz dietę? Nie ale jeśli trzeba moge stosowac ale jaką ..? Prosze zeby mi ktos napisal co powinienem brać i z czym łączyć,jaką diete zastosować(jeśli to konieczne), i ile moge jechać na diecie i suplementach.? z góry dzięki pzdR!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2008-06-08 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran, a otyłosc brzuszna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanko. Ostatnio w jakims programie wspomniano ze skutecznym sposobem na otylosc brzuszna jest polaczenie diety z braniem tranu. Niesttey nie potrafie znalezc nic na ten temat, czy ktos moze mi pomoc? Informacji tej szukam dla mamy, nie chciałabym zeby sobie zaszkodziła. Jezeli to prawda to ile nalezy brac tranu? z góry dziekuje za informacje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2008-05-27 00:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy- maksymalna bezpieczna dawka.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Szukałem w wyszukiwarce, ale nie znalazlem tego czego szukam. Jezeli ktos moglby pomoc, ile maksymalnie moge zjesc gramów shock therapy ? Chodzi mi jaka dawka jest bezpieczna, a zarazem maksymalna, jaka moze wziac? Chciałem zwiekszyc dawke, poniewaz nie odczuwam pobudzenia na treningu. Zaczałem go brac od lipca, i od 2 tyg. przyjmuje dawke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2010-08-09 17:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + nitrobolon ?? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na forum otoz: Jestem poczatkujacym i jak narazie bralem system protein firmy Olimp. nie powiem bo wplynelo na mnie dobrze mam diete , chodze na silke co 2 dzien i teraz kupilem sobie kreatyne oraz nitrobolon i zastanawiam sie jak mam to brac? czy kreatyne i nitrobolon czy moze najpierw kreatyne a pozniej juz na koniec nitrobolon ( chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2010-05-31 22:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki doping wybrac ?

    Temat
    Doping

    [...] durabolin 1ml:100mg organon sustanon organon 250 nandrobolin 250 alpha-pharma vbol meta methadienone tabsy mam to w duzej ilosci tylko trzeba mi napisac co brac z czym i co ile pon-niedziela, jaki odblok zastosowac i po jakim czasie zazywac, dodam ze waze okolo 80 kg, wzrostu mam 188 i chce osiagnac mase mieśniowa ale nie zalaną wodą takze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2015-07-03 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)